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Comment mieux communiquer avec mon partenaire

Par Juliette Caprais. Actualisé: 16 janvier 2017
Comment mieux communiquer avec mon partenaire

Dans les relations interpersonnelles, la communication est vitale : nous pouvons sympathiser avec l'autre, comprendre ses émotions, sa vision du monde... Mais communiquer avec la personne que nous aimons n'est pas chose facile. C'est pourquoi, sur toutComment.com, nous allons vous donner quelques astuces à prendre en compte pour savoir mieux communiquer avec votre partenaire.

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Étapes à suivre:
1

Au-delà du fait de savoir parler, il faut savoir écouter et s'intéresser sincèrement à ce que l'autre a à dire. Écouter ne suffit pas, il faut aller plus loin si nous voulons créer une chaîne de communication efficace

2

Pour une bonne communication, il est nécessaire de savoir nous exprimer. De cette manière l'autre pourra entrer dans notre monde et comprendre ce qui nous arrive, aussi bien d'un point de vue positif que négatif

3

La communication est basée sur le dialogue. Si à chaque fois que vous et votre partenaire parlez, vous finissez par vous empêtrer dans une dispute, il est possible que vous n'ayez pas encore appris à discuter. Il est important de travailler ce point. Il faut donc appliquer les éléments précédents, une relation sans dialogue et conversation est une union vouée à l'échec

4

Un désagrément ne peut pas guider nos actes. C'est pourquoi, une bonne communication de couple doit aussi être basée sur le respect. Les mots offensifs, les insultes, les mauvais gestes et les dénigrements ne sont pas les bienvenues. Si quelque chose vous a dérangé calmez-vous avant de parler avec lui/elle.

5

La communication non verbal est aussi un signe positif et de complicité au sein du couple, un sourire, une caresse, un câlin sera le bienvenu, en n'oubliant jamais qu'il doit y avoir un équilibre et que les mots sont aussi nécessaires, que l'autre aussi souhaite les écouter de temps en temps

6

Créer un langage propre et personnel, avec des gestes, des surnoms affectueux et des plaisanteries est une façon très typique et saine de communiquer au sein d'un couple, un outil efficace pour transmettre les émotions et les pensées

7

En gardant la tête froide, il est facile de voir et de comprendre la raison pour laquelle ces éléments sont essentiels pour la communication dans un couple. Toute la difficulté consiste à le faire lorsque nous nous sentons dérangés ou blessés par notre partenaire. Le conseil est toujours le même, privilégiez le calme, éclaircissez vous l'esprit et parlez ensuite, c'est plus sain pour vous deux

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Conseils
  • Savoir parler de vous n'est pas savoir communiquer, il faut aussi d'écouter et de dialoguer.

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